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Quelle est la différence entre la dopamine et la sérotonine?

Quelle est la différence entre la dopamine et la sérotonine?

La dopamine et la sérotonine sont toutes deux des neurotransmetteurs. Les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques utilisés par le système nerveux qui régulent d’innombrables fonctions et processus dans votre corps, du sommeil au métabolisme.

Bien que la dopamine et la sérotonine affectent bon nombre des mêmes choses, elles le font de façons légèrement différentes.

Ici, nous donnons un aperçu des différences entre la dopamine et la sérotonine en ce qui concerne la dépression, la digestion, le sommeil, etc.

Comme d’autres problèmes de santé mentale, la dépression est une maladie complexe causée par un certain nombre de facteurs.

La dopamine et la sérotonine sont impliquées dans la dépression, bien que les experts tentent toujours de comprendre les détails.

Dopamine

La dopamine joue un grand rôle dans la motivation et la récompense. Si vous avez déjà travaillé dur pour atteindre un objectif, la satisfaction que vous ressentez lorsque vous l’atteignez est en partie due à une ruée vers la dopamine.

Certains des principaux symptômes de la dépression comprennent:

  • faible motivation
  • se sentir impuissant
  • une perte d’intérêt pour des choses qui vous intéressaient

Experts pense que ces symptômes sont liés à un dysfonctionnement de votre système dopaminergique. Ils pensent également que ce dysfonctionnement pourrait être déclenché par un stress, une douleur ou un traumatisme à court ou à long terme.

Sérotonine

Les chercheurs étudient le lien entre la sérotonine et la dépression depuis plus de 5 décennies. Alors qu’ils pensaient initialement que de faibles taux de sérotonine provoquaient une dépression, ils sache maintenant ce n’est pas le cas.

La réalité est plus compliquée. Bien qu’un faible taux de sérotonine ne provoque pas nécessairement de dépression, l’augmentation de la sérotonine grâce à l’utilisation d’inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) est l’un des traitements les plus efficaces pour la dépression. Cependant, ces médicaments mettent du temps à fonctionner.

Chez les personnes souffrant de dépression modérée à sévère, 40 à 60 pour cent des personnes rapportent une amélioration de leurs symptômes seulement après avoir pris des ISRS pendant 6 à 8 semaines. Cela suggère que l’augmentation de la sérotonine n’est pas ce qui traite la dépression.

Au lieu, recherche a suggéré que les ISRS augmentent le traitement émotionnel positif au fil du temps, entraînant un changement général d’humeur.

Un autre facteur: Des chercheurs ont constaté que la dépression est associée à une inflammation du corps. ISRS avoir un effet anti-inflammatoire.

La principale différence

Le dysfonctionnement du système dopaminergique est lié à certains symptômes de dépression, comme une faible motivation. La sérotonine est impliquée dans la façon dont vous traitez vos émotions, ce qui peut affecter votre humeur générale.

La dopamine et la sérotonine jouent également des rôles dans des conditions psychologiques autres que la dépression.

Dopamine

Presque toutes les expériences agréables – de manger un bon repas à avoir des relations sexuelles – impliquent la libération de dopamine.

Cette version fait partie de ce qui rend certaines choses addictives, telles que:

  • drogues
  • jeux d’argent
  • achats

Les experts évaluent le potentiel de quelque chose à provoquer une dépendance en examinant la vitesse, l’intensité et la fiabilité de la libération de dopamine qu’elle provoque dans le cerveau. Il ne faut pas longtemps pour que le cerveau d’une personne associe certains comportements ou substances à une poussée de dopamine.

Au fil du temps, le système de dopamine d’une personne peut être moins réactif à la substance ou l’activité qui provoquait une grande ruée. Par exemple, quelqu’un pourrait avoir besoin de consommer plus de drogue pour obtenir les mêmes effets qu’une petite quantité auparavant.

Outre la maladie de Parkinson, les experts pensent également qu’un dysfonctionnement du système dopaminergique peut être impliqué dans:

  • trouble bipolaire
  • schizophrénie
  • trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention (TDAH)

Sérotonine

Dans un Bilan 2014, la sérotonine était également liée à plusieurs autres conditions, notamment:

  • troubles anxieux
  • troubles du spectre autistique
  • trouble bipolaire

Plus spécifiquement, les chercheurs ont trouvé une faible liaison à la sérotonine dans des zones cérébrales spécifiques chez les personnes souffrant de trouble obsessionnel-compulsif (TOC) et de trouble d’anxiété sociale.

En outre, ils ont constaté que les personnes atteintes de troubles du spectre autistique sont plus susceptibles d’avoir des niveaux inférieurs de sérotonine dans certaines régions du cerveau.

Le trouble bipolaire a également été associé à une altération de l’activité de la sérotonine, ce qui peut influencer la gravité des symptômes d’une personne.

La principale différence

Il existe un lien étroit entre la dopamine et la façon dont vous ressentez le plaisir. Un dysfonctionnement du système dopaminergique pourrait également contribuer au trouble bipolaire et à la schizophrénie. La sérotonine affecte le processus émotionnel, ce qui peut avoir des effets importants sur l’humeur.

Ce n’est pas seulement votre cerveau – vous avez également de la dopamine et de la sérotonine dans votre intestin, où ils jouent un rôle dans la digestion.

Dopamine

Le fonctionnement de la dopamine dans la digestion est complexe et mal compris. Cependant, les experts savent que cela aide à réguler la libération d’insuline par le pancréas.

Il affecte également les mouvements de l’intestin grêle et du côlon pour aider à déplacer les aliments dans votre système.

De plus, la dopamine a un effet protecteur sur la muqueuse de votre tractus gastro-intestinal. Ce peut aider pour prévenir les ulcères gastro-duodénaux.

Plus de recherches sont encore nécessaires pour bien comprendre comment la dopamine pourrait affecter nos intestins.

Sérotonine

Votre intestin contient environ 95 pour cent de la sérotonine de votre corps. Il est libéré lorsque la nourriture pénètre dans l’intestin grêle, où il aide à stimuler les contractions qui poussent la nourriture dans les intestins.

Votre intestin libère de la sérotonine supplémentaire lorsque vous mangez quelque chose contenant des bactéries nocives ou un allergène (toute substance qui provoque une réaction allergique).

La sérotonine supplémentaire accélère les contractions intestinales pour se débarrasser des aliments nocifs, généralement par le vomissement ou la diarrhée.

Un faible taux de sérotonine dans votre intestin, d’autre part, est associé avec constipation.

Sur la base de ces connaissances, recherche a constaté que les médicaments à base de sérotonine peuvent aider à traiter plusieurs affections gastro-intestinales, telles que le syndrome du côlon irritable.

Ils ont également été utilisés pour traiter les nausées et les vomissements causés par la chimiothérapie.

La principale différence

Alors que la dopamine et la sérotonine se trouvent dans votre intestin, la sérotonine joue un rôle beaucoup plus important dans la digestion. Il aide à stimuler les contractions de votre intestin qui font passer la nourriture dans vos intestins.

Votre cycle veille-sommeil est régulé par une petite glande du cerveau appelée glande pinéale. La glande pinéale reçoit et interprète les signaux de lumière et d’obscurité des yeux.

Les messagers chimiques traduisent ces signaux dans la production de mélatonine, une hormone qui donne envie de dormir.

La glande pinéale possède des récepteurs à la fois pour la dopamine et la sérotonine.

Dopamine

Dopamine est associé avec éveil. Les médicaments qui augmentent les niveaux de dopamine, comme la cocaïne et les amphétamines, augmentent généralement la vigilance.

De plus, les maladies qui diminuent la production de dopamine, comme la maladie de Parkinson, provoquent souvent de la somnolence.

Dans la glande pinéale, la dopamine peut arrêter les effets de la norépinéphrine, un neurotransmetteur impliqué dans la production et la libération de mélatonine. Lorsqu’elle est influencée par la dopamine, votre glande pinéale produit et libère moins de mélatonine, ce qui vous fait remonter le moral.

UNE Etude 2012 ont également constaté que la privation de sommeil diminue la disponibilité de certains types de récepteurs de la dopamine. Avec moins de récepteurs, la dopamine n’a nulle part où se fixer. En conséquence, il est plus difficile de rester éveillé.

Sérotonine

Le rôle de la sérotonine dans la régulation du cycle veille-sommeil est complexe. Bien qu’il aide à maintenir le sommeil, il peut également vous empêcher de vous endormir.

La façon dont la sérotonine affecte le sommeil dépend de la partie du cerveau dont elle provient, du type de récepteur de sérotonine auquel elle se lie et de plusieurs autres facteurs.

Dans une partie de votre cerveau appelée noyau du raphé dorsal, taux élevé de sérotonine est associé avec éveil. Cependant, une accumulation de sérotonine dans la région au fil du temps mai vous endormir.

La sérotonine est également impliquée dans la prévention du sommeil à mouvements oculaires rapides (REM). Études ont montré que l’augmentation de la sérotonine grâce à l’utilisation des ISRS réduit le sommeil paradoxal.

Bien que la sérotonine semble à la fois induire le sommeil et vous tenir debout, c’est un précurseur chimique de la mélatonine, la principale hormone impliquée dans le sommeil. Votre corps a besoin de sérotonine de votre glande pinéale pour produire de la mélatonine.

La principale différence

La dopamine et la sérotonine sont impliquées dans votre cycle veille-sommeil. La dopamine peut inhiber la norépinéphrine, ce qui vous rend plus alerte. La sérotonine est impliquée dans l’éveil, l’endormissement et la prévention du sommeil paradoxal. Il est également nécessaire pour produire de la mélatonine.

La dopamine et la sérotonine sont deux neurotransmetteurs qui jouent un rôle important dans votre cerveau et vos intestins.

Un déséquilibre dans vos niveaux de l’un ou de l’autre peut avoir des effets sur votre santé mentale, votre digestion et votre cycle de sommeil. Il n’existe aucun moyen clair de mesurer les niveaux de sérotonine et de dopamine.

Bien qu’ils affectent tous deux les mêmes parties de votre santé, ces neurotransmetteurs le font de manières distinctes que les experts tentent toujours de comprendre.

Dernière révision médicale le 16 juillet 2020

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