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Maladies cardiaques: faits, statistiques et vous

Maladies cardiaques: faits, statistiques et vous

Les maladies cardiaques se réfèrent à une variété de conditions qui affectent le cœur – des infections aux défauts génétiques et aux maladies des vaisseaux sanguins.

La plupart des maladies cardiaques peuvent être prévenues par des choix de vie sains, mais c’est toujours la principale menace pour la santé dans le monde.

Voir les chiffres derrière cette condition, connaître les facteurs de risque et découvrir comment prévenir les maladies cardiaques.

Les maladies cardiaques sont responsables de la plupart des décès dans le monde pour les hommes et les femmes de toutes races.

Depuis 2018, 30,3 millions d’adultes américains ont été diagnostiqués avec une maladie cardiaque. Chaque année, environ 647 000 Américains mourir d’une maladie cardiaque, ce qui en fait la principale cause de décès aux États-Unis. Les maladies cardiaques provoquent 1 décès sur 4.

Selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), toutes les 40 secondes environ, un Américain fera une crise cardiaque. Chaque année, 805 000 Américains font une crise cardiaque, dont 605 000 pour la première fois.

À propos 12 pour cent des personnes qui ont une crise cardiaque en mourront.

La maladie coronarienne, un blocage des artères qui fournissent le sang au cœur, est le type de maladie cardiaque le plus courant. La maladie coronarienne affecte environ 18,2 millions d’Américains 20 ans et plus, et il a tué près de 366000 en 2017.

Les maladies cardiaques sont la première cause de décès pour la plupart des groupes raciaux et ethniques. En 2015, il était responsable de 23,7 pour cent des décès chez les blancs et 23,5 pour cent chez les noirs.

En 2017, les taux de mortalité par maladie cardiaque chez les hommes noirs étaient 202,8 décès pour 100 000 habitants. Cela se compare à 274,5 décès pour 100 000 hommes blancs. Les taux de mortalité des femmes noires étaient de 165,5 pour 100 000 et pour les femmes blanches de 231,4 pour 100 000.

Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes. Les femmes sont tout aussi susceptibles que les hommes de faire une crise cardiaque.

Pas autant d’hommes meurent des maladies cardiaques chaque année que les femmes. Selon le American Heart Association, 26% des femmes mourront dans l’année qui suit une crise cardiaque, contre 19% des hommes.

Cinq ans après une crise cardiaque, près de 50% des femmes meurent, développent une insuffisance cardiaque ou font un accident vasculaire cérébral, contre 36% des hommes.

Pourquoi est-ce? C’est peut-être parce que leurs médecins ont mal diagnostiqué leur état. Ou les femmes peuvent ignorer ou mal interpréter leurs signes de crise cardiaque, notamment:

  • douleur ou gêne thoracique
  • douleur ou gêne dans le haut du corps dans les bras, le cou ou le haut de l’estomac
  • étourdissements ou sueurs froides

Les femmes sont un peu plus susceptibles que les hommes de ressentir certains des autres symptômes courants, en particulier:

  • essoufflement
  • nausées ou vomissements
  • douleur au dos ou à la mâchoire

Le Sud a certains des taux de mortalité cardiovasculaire les plus élevés des États-Unis.

Tel que rapporté par le CDC, en 2018, les États ayant les taux de maladies cardiaques les plus élevés sont:

  • Oklahoma
  • Alabama
  • Mississippi
  • Arkansas
  • Louisiane
  • Tennessee
  • Kentucky
  • Virginie-Occidentale
  • Michigan

Le fait d’avoir un seul facteur de risque augmente vos chances de contracter une maladie cardiaque. À propos la moitié de tous les adultes avez au moins un des trois principaux facteurs de risque: l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie ou le tabagisme.

Voici certains des risques de maladies cardiaques les plus courants:

  • Hypertension artérielle. L’hypertension artérielle, ou hypertension, est depuis longtemps reconnue comme un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire.
  • Taux de cholestérol élevé. Un excès de cholestérol peut s’accumuler sur les parois des artères et réduire le flux sanguin vers le cœur.
  • Diabète. Les adultes diabétiques sont deux à quatre fois plus susceptibles de mourir d’une maladie cardiaque que les personnes qui n’en ont pas.
  • Dépression. Les adultes souffrant d’un trouble dépressif ou de symptômes de dépression ont un 64 pour cent plus grand risque de développer une maladie coronarienne.
  • Obésité. Le surpoids ou l’obésité est lié à plusieurs facteurs qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires, notamment le diabète et l’hypertension artérielle.

Certains comportements vous mettent également à risque de maladie cardiaque. Ceux-ci inclus:

  • Fumeur. Le tabagisme est une cause majeure de maladies cardiovasculaires et cause environ 1 sur 4 décès par maladie cardiaque.
  • Une mauvaise alimentation. Une alimentation riche en graisses, en sel, en sucre et en cholestérol peut contribuer au développement de maladies cardiaques.
  • Pas d’exercice. Même si l’exercice réduit le risque de maladie cardiaque et de mort précoce, seulement environ la moitié des Américains obtenir la quantité recommandée d’activité aérobie.
  • Boire trop d’alcool. Une consommation excessive d’alcool peut augmenter le risque de crise cardiaque, d’insuffisance cardiaque et de décès. Une consommation excessive d’alcool peut endommager le cœur avant même l’apparition des symptômes.

La bonne nouvelle est que les maladies cardiaques sont évitables. Le contrôle de ces facteurs de risque peut réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral d’une personne de plus de 80 pourcent.

Suivez ces six conseils simples pour que votre ticker continue de fonctionner:

  • Ne buvez pas plus d’une à deux boissons alcoolisées par jour pour les hommes et une boisson par jour pour les femmes. Une boisson est définie comme 12 onces de bière (une bouteille), 5 onces de vin (un bon verre) et 1,5 once de spiritueux (un bon verre).
  • Adoptez un régime sans gras trans, pauvre en graisses saturées, en cholestérol, en sel et en sucre et riche en fruits et légumes frais, en grains entiers, en acides gras oméga-3 et en chocolat noir.
  • Faites de l’exercice à intensité modérée pendant 30 minutes par jour, 5 jours par semaine.
  • Limitez le stress. Essayez de méditer, de passer du temps avec des personnes que vous aimez, de dormir suffisamment et de demander des conseils si vous en avez besoin.
  • Arrêtez de fumer aujourd’hui. Obtenez de l’aide pour arrêter ici.
  • Travaillez avec votre médecin pour gérer votre tension artérielle, votre cholestérol, votre diabète et votre poids.

Selon le CDC, le nombre de visites aux urgences en 2017 pour des problèmes liés au cœur et aux vaisseaux sanguins était presque 5 millions. En 2016, 72 millions les gens ont rendu visite à leur médecin pour des maladies cardiaques.

Toutes ces visites chez le médecin et ces séjours à l’hôpital s’additionnent – sans parler du coût du traitement.

Le coût des soins pour les maladies cardiovasculaires est supérieur à 351 milliards de dollars par an. Près de 214 milliards de dollars paient les soins aux personnes atteintes de maladies cardiaques, tandis que plus de 137 milliards de dollars sont consacrés à la perte de productivité.

La crise cardiaque est l’une des affections les plus coûteuses traitées dans les hôpitaux américains. Ses soins coûtent environ 11,5 milliards de dollars une année.

D’ici 2035, plus de 45 pour cent des Américains devraient avoir une forme de maladie cardiovasculaire. Les coûts totaux des maladies cardiovasculaires devraient atteindre 1,1 billion de dollars en 2035, les coûts médicaux directs devraient atteindre 748,7 milliards de dollars et les coûts indirects devraient atteindre 368 milliards de dollars.

Dernière révision médicale le 16 juillet 2020

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