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Les 12 meilleures barres de traction pour 2020

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Les 12 meilleures barres de traction pour 2020

Nous incluons des produits que nous pensons utiles à nos lecteurs. Si vous achetez via des liens sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Voici notre processus.

Une barre de traction est un simple équipement qui vous permet de faire une variété d’exercices à la maison, au bureau ou au gymnase. Que vous choisissiez une barre de cadre de porte de base, une barre murale ou une tour d’exercice, vous pouvez profiter des avantages de la conception d’une routine de traction ou de poids corporel.

La grande variété de barres de traction sur le marché signifie que vous trouverez probablement exactement ce dont vous avez besoin – mais vous pourriez finir par consacrer beaucoup de temps à la recherche et commencer à vous sentir dépassé par le processus.

Pour affiner votre recherche, nous avons examiné les meilleures barres de traction du marché. Continuez à lire pour en savoir plus sur ce qu’il faut rechercher lors de l’achat d’une barre de traction, ainsi que sur certains des meilleurs produits disponibles.

Pour vous aider à faire un achat informé, nous avons déterminé les meilleures barres de traction en fonction de ces détails:

  • allégations du fabricant
  • Critiques d’utilisateurs
  • facilité d’installation
  • durabilité
  • confort
  • pouvoir être utilisé pour plusieurs exercices
  • sécurité

Une barre de traction est une pièce d’équipement d’exercice en métal, avec des poignées en caoutchouc ou en mousse. Vous pouvez fixer la barre à un mur, un plafond ou un cadre de porte.

Les versions portables peuvent être facilement stockées ou transportées. Les tours d’exercice vous offrent plus d’options d’entraînement mais sont plus difficiles à déplacer.

Sachez pourquoi vous souhaitez l’utiliser

Une barre de traction n’est pas seulement pour les tractions; il vous permet de travailler tout votre corps. En plus des tractions, vous pouvez utiliser la barre pour faire des exercices comme des levées de jambes, des craquements suspendus et des élévations des genoux.

Pour varier votre entraînement, vous pouvez changer votre prise sur la barre et la position de votre corps tout en faire des tractions. Vous pouvez également utiliser des bandes de résistance, des poids et divers accessoires. Donc, lorsque vous regardez les barres de traction, réfléchissez aux exercices pour lesquels vous souhaitez les utiliser.

Pensez à l’endroit où vous souhaitez l’installer

Lorsque vous choisissez une barre de traction, pensez à votre espace disponible et à l’endroit où vous souhaitez l’installer.

Si vous envisagez une barre de porte, assurez-vous que votre cadre de porte a la bonne largeur. Optez pour un bar avec un slip-in si vous voulez éviter les trous permanents. Et assurez-vous qu’il y a suffisamment d’espace pour que vous puissiez vous déplacer dans une gamme complète de mouvements.

Regardez les options de prise

Regardez les positions de préhension disponibles, ainsi que la qualité du matériau de préhension. Si vous prévoyez de faire une variété d’exercices, optez pour une barre qui offre plusieurs positions de main.

Quoi qu’il en soit, vous voudrez choisir une barre que vous pouvez facilement saisir. Cela aidera à prévenir la fatigue des mains et sera plus confortable.

Vérifier la capacité de poids de la barre

Vous voudrez également vous assurer que la barre est stable et sécurisée. Il doit rester en place pendant que vous l’utilisez et ne doit pas endommager votre mur ou votre cadre de porte.

Vérifiez également la capacité de poids de la barre, surtout si vous prévoyez d’utiliser des poids tout en faisant des tractions.

Considérez combien vous voulez dépenser

De nombreuses barres de traction abordables sont disponibles sur le marché.

Mais si vous êtes pleinement engagé dans votre routine de remise en forme et savez que vous tirerez un bon parti de votre barre, cela peut valoir la peine d’investir dans l’un des produits haut de gamme qui vous permettra de faire une grande variété d’exercices.

Notre guide des prix

Pour nos produits recommandés, nous indiquons le coût comme suit:

  • $ = moins de 70 $
  • $$ = 71 $ à 140 $
  • $$$ = plus de 140 $

Barre de traction murale Merax

Présentation du produit: Cette station de traction compacte offre plusieurs positions de préhension, vous pouvez donc faire une variété d’exercices. Vous pouvez attacher des accessoires d’entraînement, tels que des sacs de boxe, des cordes électriques et des sangles de yoga ou TRX. De plus, il se détache du mur pour que vous puissiez le retirer pendant les entraînements.

Avantages: Le dossier et les accoudoirs rembourrés aident à soulager la pression du dos et du coude. Sa construction robuste vous permet de vous sentir soutenu en toute sécurité.

Les inconvénients: Un critique a eu des difficultés d’installation, tandis qu’un autre a constaté que la barre commençait à se plier vers l’intérieur. Quelques personnes ont signalé que la configuration était trop étroite.

Prix: $$$

Achetez la barre de traction murale Merax.

Support d’exercice à crémaillère CAP Barbell Power Rack

Présentation du produit: Ce support d’exercice est conçu pour être durable, fiable et sûr. Sa construction solide, utilisant de l’acier de calibre 11 et 12, peut supporter des charges allant jusqu’à 500 livres.

Avantages: Vous pouvez utiliser ce support pour différents types d’exercices de musculation et d’haltères, y compris les tractions, les développé couchés et les squats.

Les inconvénients: L’unité prend beaucoup de place et n’est pas pliable. Vous devez le sécuriser si vous prévoyez de faire des mouvements de kipping. Plusieurs critiques ont mentionné avoir eu des problèmes avec l’équipe du service à la clientèle de CAP Barbell.

Prix: $$$

Achetez le support d’exercice CAP Barbell Power Rack.

KARMAS PRODUCT Power Tower

Présentation du produit: Vous pouvez utiliser cette tour réglable pour faire des tractions, des immersions de hanche et des élévations de genoux ou de jambes. Le rembourrage du dos et du coude offre un confort tout en protégeant votre corps contre les tensions et les douleurs.

Avantages: Avec cette tour, vous pouvez renforcer et tonifier tout votre corps. Les bras se replient pour que vous puissiez faire des exercices comme des rangées inversées. Il est solidement construit, donc vous vous sentez pleinement soutenu.

Les inconvénients: Un critique a noté une forte odeur dégazante. Plusieurs personnes ont reçu leur colis avec des pièces manquantes, tandis que d’autres ont reçu des marchandises endommagées et éraflées.

Prix: $$

Achetez la Power Tower de KARMAS PRODUCT.

Barre de traction à l’Âge du fer avec technologie Smart Hook

Présentation du produit: Cette barre de traction polyvalente peut également être utilisée pour faire des pompes, des trempettes et des squats. Il est idéal pour les personnes plus grandes, car la poignée supérieure est 6 pouces plus haute qu’une barre standard.

Avantages: Il ne nécessite pas d’assemblage, peut être ajusté pour s’adapter à différents cadres de porte et est pliable.

Les inconvénients: Quelques évaluateurs ont reçu un produit dont les pièces étaient endommagées ou manquantes. Plusieurs personnes étaient préoccupées par l’ajustement de leur cadre de porte. D’autres ont signalé avoir endommagé le cadre de la porte.

Prix: $$

Achetez la barre de traction de l’âge du fer avec Technologie Smart Hook.

Barre de traction de porte Ultimate Body Press XL

Présentation du produit: Cette barre de traction est idéale pour les personnes qui souhaitent passer facilement des exercices de porte aux exercices au sol. Sa barre de préhension en mousse empêche la tension et la tension musculaire tout en permettant une gamme de positions de préhension.

Avantages: Il est positionné plus haut et plus loin de la porte, ce qui permet une plus grande amplitude de mouvement.

Les inconvénients: Un critique a mentionné qu’il est difficile d’utiliser la barre pour faire des exercices au sol. Quelques personnes ont constaté que le coût ne reflétait pas la qualité de la construction. Plusieurs utilisateurs ont signalé que des pièces manquaient à l’arrivée du colis. Il convient également de noter que les barres de traction de porte peuvent endommager votre cadre de porte.

Prix: $

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Barre de traction Ultimate Body Press montée au plafond

Présentation du produit: Le support de plafond de cette barre vous offre plus d’espace pour la tête et une plus grande liberté de mouvement. Il libère également de l’espace mural.

Avantages: Cette barre a quatre positions de préhension, vous permettant de varier vos entraînements tout en évitant la fatigue musculaire. Les poignées rembourrées en mousse sont confortables pendant les entraînements plus longs.

Les inconvénients: Quelques personnes ont eu des difficultés d’installation en raison de trous de boulons mal alignés. Plusieurs personnes ont eu des problèmes avec le bar sortant du plafond.

Prix: $$

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Barre de traction TITAN HD

Présentation du produit: Cette barre solide et durable offre un excellent rapport qualité-prix. Il peut supporter des poids allant jusqu’à 500 livres.

Avantages: Vous pouvez l’installer sur le mur ou le plafond et choisir la largeur avec laquelle monter la barre.

Les inconvénients: Quelques critiques ont signalé avoir reçu un produit rayé, ce qui pourrait être dû à l’emballage de mauvaise qualité souvent mentionné. Plusieurs personnes ont eu des problèmes de rupture des boulons pendant l’installation ou après utilisation. Préparez-vous à acheter du matériel de haute qualité pour assurer la stabilité.

Prix: $$$

Achetez la barre de traction TITAN HD.

Perfect Fitness Perfect Basic Pullup Progression Bar

Présentation du produit: Adaptée à tous les niveaux de forme physique, la barre s’ajuste à trois positions, allant du débutant à avancé. Vous pouvez l’utiliser pour faire des exercices de poids corporel tels que des rangées, des presses triceps et des fentes.

Avantages: La conception minimale permet une installation facile et des réglages simples. Avec les tractions, les enfants peuvent l’utiliser comme une barre de trapèze ou pour faire des acrobaties.

Les inconvénients: Un utilisateur a signalé que la barre a développé un virage notable après un mois, tandis qu’un autre a noté qu’il était bancal. Plusieurs personnes ont eu des problèmes d’installation.

Prix: $

Achetez la barre de progression Pullup Perfect Basic Perfect Fitness.

Barre de traction murale Ultimate Body Press avec 4 positions de préhension

Présentation du produit: Cette barre de traction durable a quatre positions de préhension, vous pouvez donc diversifier vos entraînements. Il est facile à assembler et à installer. La barre est suffisamment éloignée du mur pour permettre une gamme complète de mouvements.

Avantages: Les poignées rembourrées en mousse aident à prévenir la fatigue musculaire. La construction est solide et robuste, ce qui la rend idéale pour l’entraînement en suspension.

Les inconvénients: Quelques critiques ont mentionné que le produit était arrivé avec du matériel manquant. D’autres ont dû acheter des pièces supplémentaires pour l’installer. Plusieurs personnes ont reçu une barre d’immersion au lieu d’une barre de traction.

Prix: $

Achetez la barre de traction murale Ultimate Body Press avec 4 positions de préhension.

Barre d’entraînement Iron Gym Total Upper Body

Présentation du produit: Cette barre facile à installer se fixe à la porte à l’aide d’un levier. Aucune vis n’est nécessaire. Vous pouvez facilement le déplacer, car il n’est pas monté en permanence.

Avantages: La barre est solide et robuste, vous vous sentirez donc solidement soutenu. Vous pouvez faire des tractions et divers exercices de poids corporel. Il offre trois positions de préhension.

Les inconvénients: Un critique a signalé que le matériel essentiel manquait dans son emballage, tandis qu’un autre a déclaré que son produit était arrivé avec de la rouille. Plusieurs utilisateurs ont déclaré qu’il était tombé du mur pendant l’utilisation, entraînant des blessures.

Prix: $

Achetez la barre d’entraînement Iron Gym Total Upper Body.

FEIERDUN Barre de traction et de traction

Présentation du produit: Cette barre de porte n’a pas besoin de vis, ce qui la rend simple à installer. Sa construction robuste en acier inoxydable peut supporter jusqu’à 440 livres.

Avantages: Vous pouvez utiliser cette barre pour effectuer des tractions et une grande variété d’exercices. La sensation solide vous permet de vous sentir en sécurité même pendant les entraînements intenses.

Les inconvénients: Quelques utilisateurs ont eu des problèmes d’endommagement de leurs cadres de porte. Assurez-vous que le cadre de votre porte est suffisamment solide pour supporter la barre.

Prix: $

Achetez le FEIERDUN Doorway Pull Up et Chin Up Bar.

Garren Fitness Maximiza Pull Up Bar

Présentation du produit: Cette barre de cadre de porte simple supporte des poids allant jusqu’à 300 livres. Les poignées en mousse confortables vous permettent de terminer vos entraînements en toute simplicité.

Avantages: En plus des tractions, vous pouvez utiliser cette barre pour faire des élévations de jambes, des tractions et des creux. Vous pouvez également attacher un hamac ou une sangle de yoga à la barre.

Les inconvénients: Quelques critiques ont mentionné que le bar n’était pas sécurisé, ce qui a entraîné des chutes et des blessures. Une personne a signalé que le bar avait endommagé le cadre de sa porte. Assurez-vous que le cadre de votre porte est suffisamment solide pour supporter la barre et votre poids.

Prix: $

Achetez la barre de traction Garren Fitness Maximiza.

Installer une barre de traction correctement est important pour votre sécurité. Cela peut également aider à éviter d’endommager votre mur ou cadre de porte. Voici quelques conseils d’installation:

  • Évitez de monter la barre sur une cloison sèche. Au lieu de cela, montez-le sur du bois, du métal ou du béton.
  • Utilisez un rembourrage mural pour éviter d’endommager le cadre de porte. Cela peut être une combinaison de plastique et de mousse. Ou vous pouvez faire une monture.
  • Testez soigneusement la stabilité de la barre en vous assurant qu’elle supporte votre poids sans bouger.

Si vous ne savez pas comment installer la barre, contactez un professionnel qui peut le faire pour vous. Bien que cela puisse être coûteux, cela peut éviter des dommages et des coûts supplémentaires sur toute la ligne.

Une barre de traction peut être un équipement de démarrage fantastique ou un ajout à votre salle de gym à domicile. La clé pour choisir le meilleur produit est de déterminer exactement comment vous souhaitez utiliser la barre, la configuration optimale pour votre espace et combien vous voulez dépenser.

Suivez attentivement les instructions d’installation pour assurer la stabilité et la sécurité. Testez toujours votre poids sur la barre pour vous assurer que vous l’avez installé correctement.

Dernière révision médicale le 16 juillet 2020

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