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Comment gérer la perte de cheveux comme effet secondaire des MII

Comment gérer la perte de cheveux comme effet secondaire des MII

La perte de cheveux pourrait être un coup de tête dont vous avez besoin pour aborder les aspects de votre état de façons nouvelles.

Si vous vivez avec une maladie inflammatoire de l’intestin (MII), y compris la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn, vous savez à quel point il peut être difficile de traiter les symptômes les plus invisibles. Ajoutez la perte de cheveux, que de nombreuses personnes atteintes de ces conditions connaissent également, et cela peut ressembler à la dernière paille.

La perte de cheveux n’est pas directement causée par les MII, en soi. Mais c’est un problème commun pour ceux qui vivent avec ces conditions pour un certain nombre de raisons, y compris les médicaments, les carences en nutriments et le stress, partage Dr Harish K. Gagneja, gastroentérologue à Austin Gastroenterology au Texas.

«Ce n’est pas parce que vous avez une MII que vous aurez automatiquement une perte de cheveux», dit-il. «Cependant, nous le voyons fréquemment, il est donc bon de savoir que cela peut arriver. L’étape la plus importante consiste à examiner quelle peut être la cause sous-jacente, afin que nous puissions y remédier. »

Selon le Académie américaine de dermatologie (AAD), il est normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Normalement, ces poils sont remplacés tout aussi rapidement. Mais si la repousse des cheveux est ralentie ou arrêtée, elle deviendra perceptible avec le temps comme la perte de cheveux.

Immunosuppresseurs

Les médicaments immunosuppresseurs qui sont fréquemment utilisés pour traiter ces conditions sont l’un des coupables les plus probables de la perte de cheveux avec une MII, dit Gagneja.

Les MICI ont tendance à être bien contrôlés avec des médicaments comme l’infliximab (Remicade), le méthotrexate (Otrexup, Xatmep, Trexall et Rasuvo) et l’azathioprine (Imuran), ajoute-t-il. Tous ces éléments ont une perte de cheveux potentielle comme effet secondaire.

Cela pourrait être dû au fait que ces médicaments sont conçus pour ralentir la multiplication cellulaire. Cela peut améliorer l’inflammation dans le tube digestif, mais cela affecte également la repousse régulière des cheveux, un processus qui dépend des cellules qui se retournent fréquemment, explique Gagneja.

Les médicaments immunosuppresseurs sont également couramment utilisés en association. Par exemple, vous pouvez prendre l’infliximab régulièrement et ajouter de l’azathioprine pour les poussées. Cela peut augmenter encore plus le risque de perte de cheveux.

Stress

Le stress est un autre gros problème, et l’AAD note qu’il est courant d’éprouver une perte excessive de cheveux en raison de niveaux de stress plus élevés.

Les MII sont souvent associées à un stress important, et cela peut être un cercle vicieux, dit Gagneja. Par exemple, si vous vous sentez dépassé par votre état et que votre perte de cheveux vous inquiète, cela peut rendre votre MII à la fois et perte de cheveux pire, ce qui augmente ensuite votre stress, etc.

Nutrition

Le troisième élément majeur pourrait être la nutrition, ajoute Gagneja. Les personnes atteintes d’une MII ont parfois du mal à absorber les nutriments, en particulier les vitamines et les minéraux comme le fer, la riboflavine, la vitamine C et la vitamine D.

Les carences nutritionnelles peuvent affecter à la fois la structure et la croissance des cheveux, et elles sont souvent un facteur de perte de cheveux, selon une recherche publiée dans la revue Dermatologie pratique et conceptuelle. C’est un problème qui peut être aggravé si quelqu’un ne reçoit pas suffisamment de calories et de protéines.

Malheureusement, ces trois principales causes de perte de cheveux peuvent toutes entrer en jeu lorsque vous souffrez d’une MII. Par exemple, vous pourriez être aux prises avec des carences nutritionnelles et une malabsorption, des niveaux de stress élevés et des effets secondaires des médicaments.

Trouvez le déclencheur

Se concentrer sur chacun de ces domaines peut aider à prévenir et à gérer la perte de cheveux, explique Dr. Chesahna Kindred, dermatologue au Kindred Hair and Skin Center dans le Maryland. Certains de ces problèmes peuvent se résoudre d’eux-mêmes, mais cela peut prendre jusqu’à un an, ajoute-t-elle.

Cependant, gérer votre stress et vous concentrer sur votre nutrition pourrait raccourcir ce délai.

Connexes: 16 façons simples de soulager le stress et l’anxiété

«Parfois, le patient et le médecin doivent jouer des détectives pour identifier les coupables», explique Kindred. « Si vous pouvez trouver le déclencheur, cela fait une grande différence. »

Soyez doux avec vos cheveux

En attendant, il est important de traiter les cheveux en douceur, explique Gagneja.

Cela signifie couper ou éliminer la coloration et les permanentes des cheveux, éviter les coiffures qui impliquent de tirer sur les cheveux – comme les attacher en queue de cheval ou en chignon serré – et minimiser le brossage excessif.

Gagneja suggère également d’utiliser un shampooing doux et éventuellement de se laver les cheveux moins souvent. Il existe des masques capillaires qui promettent d’ajouter des nutriments aux cheveux, mais attention à ne pas exagérer ces traitements.

Parlez de vos options de traitement

Changer vos routines de soins capillaires et de coiffage peut aider dans une certaine mesure, mais il peut arriver un moment où la perte de cheveux est plus un problème qu’une gêne.

Dans ce cas, discutez avec votre médecin de la possibilité de changer votre médicament en un médicament qui n’a pas la perte de cheveux comme effet secondaire, suggère Gagneja.

Vous pouvez également envisager de consulter un dermatologue spécialisé dans les problèmes de perte de cheveux, ajoute Kindred, car ils ont probablement traité des problèmes de cheveux liés aux MICI dans le passé.

À certains égards, la perte de cheveux peut ne pas être simplement un effet secondaire. Cela pourrait être un avertissement dont vous avez besoin pour aborder les aspects de votre état de manière différente.

Cela peut conduire à trouver de meilleures stratégies de soulagement du stress, différents médicaments ou options nutritionnelles qui vous aident à contrôler vos symptômes. Tout cela peut avoir un effet d’entraînement sur votre santé et votre bien-être.


Elizabeth Millard vit au Minnesota avec son partenaire, Karla, et leur ménagerie d’animaux de ferme. Son travail est apparu dans diverses publications, notamment SELF, Everyday Health, HealthCentral, Runner’s World, Prevention, Livestrong, Medscape et bien d’autres. Vous pouvez la trouver et beaucoup trop de photos de chats sur elle Instagram.

Dernière révision médicale le 16 juillet 2020



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